Silke Heinrichs
Emotions- und Happiness Coach
Silke Heinrichs
Emotions- und Happiness Coach
Seit Tagen schläfst du schlecht und hast Magenschmerzen. Du sollst heute eine Präsentation halten und die ganze Abteilung wird dasein. Kurz bevor es soweit ist, verschwindest du noch einmal auf die Toilette – zum x-ten Mal heute – , und gehst dann mit zitternden Knien nach vorne.
Aber das muss nicht sein.
Du hast dich gut vorbereitet und geniesst deinen Auftritt.
Oft ist dies in unserem Interesse. Emotionen, die sich gut und kraftvoll anfühlen, stärken und mobilisieren. Übersteuerte und außer Kontrolle geratene Emotionen können uns jedoch schwächen und lähmen, sowohl körperlich als auch mental.
Ich helfe dir dabei, belastende Emotionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei gehe ich davon aus, dass alle deine Emotionen eine positive Absicht für dich haben und dir “etwas sagen wollen”. Im Emotionscoaching entschlüsselst du diese Absicht, außerdem spürst du den emotionalen Stress auf und löst ihn. Dabei nutzt und stärkst du deine guten, hilfreichen Erfahrungen. Selbstverständlich unterstütze ich dich dabei – du musst das nicht alleine machen.
Du wirst
Wenn du Interesse an einem Emotionscoaching mit mir hast, freue ich mich über deine Nachricht oder einen Anruf.
Vor deiner ersten Coaching-Sitzung findet ein Erstgespräch statt. Dieses dient dazu, dass du mich besser kennenlernen kannst. Die Chemie zwischen uns sollte stimmen, um es dir zu ermöglichen, mir persönliche Dinge und deine Emotionen mitzuteilen. Wir reden natürlich auch über den Anlass, warum du zu mir kommst und über deine Erwartungen an mich.
Jede Coaching-Sitzung ist ca. 90 Minuten lang. Dabei kann das Emotionscoaching entweder als Onlinecoaching oder in Präsenz durchgeführt werden. Beide Varianten sind in ihrer Wirkung gleich erfolgreich.
Die Investition in dich für eine Emotionscoaching Sitzung liegt bei 200 Euro (inkl. MwSt.)
Durch Emotionscoaching habe ich es geschafft, mit mir selber wieder in Verbindung zu gehen und meine Stärken zu sehen und anzuerkennen. Dafür durfte ich einige Glaubenssätze hinterfragen und alte Überzeugungen über Bord werfen.
Heute gebe ich das, was ich damals gelernt habe (und immer noch dazu lerne) an andere weiter.
€ 200,-