Silke Heinrichs
Emotions- und Happiness Coach
Werde Herrin deiner Emotionen
Ich unterstütze dich dabei, über dein derzeitiges Ich hinauszuwachsen und dir damit neue Möglichkeiten zu erschaffen.
Lebst du das Leben, von dem du träumst?
Die meisten Menschen möchten glücklich sein. Aber gleichzeitig schieben sie ihr Glück oft in die Zukunft: wenn ich in Rente bin, wenn ich meine Beförderung habe, wenn die Kinder aus dem gröbsten raus sind, wenn ich das-und-das (erreicht) habe, dann …
Aber ist das wirklich eine gute Idee? Wäre es nicht viel schöner und besser, heute schon glücklich, ausgeglichen und zufrieden zu sein?
Ich unterstütze dich,
- zu dir selbst zu finden und ein glückliches Leben zu führen.
- deine Emotionen zu verstehen und damit umzugehen.
- deine Ressourcen und Energien freizusetzen.
Das können Emotionen
Herz schlägt Hirn –
Emotionen sind stärker als der Verstand
Emotionen bestimmen unseren Alltag und zeigen, wer wir sind
Emotionen steuern unser Verhalten. Dies nutzen Werbung und Politik, um uns zu manipulieren
Wer Erfolg haben will, muss klug mit Gefühlen umgehen
Wie kann ich dir helfen?
Emotionscoaching
Du möchtest deine emotionale Intelligenz trainieren, weil deine Gefühle immer wieder dafür sorgen, dass du dich anders verhälst als du eigentlich möchtest. Verabschiede dich von alten Mustern und Glaubenssätzen, die dich hindern und blockieren.
Anti-Stress-Programm
Du lebst dein Leben auf der Überholspur und bräuchtest jeden Tag mehrere zusätzliche Stunden, um alles zu schaffen. Dein Energielevel ist jedoch schon lange vorher im Keller. Mit meinem Anti-Stress-Kurs bringe ich dich schnell wieder in deine Kraft. Und du lernst in nur zwei Monaten, wie du ohne Anspannung, dafür mit Leichtigkeit durchs Leben gehst.
Hi, ich bin Silke
Als Emotions- und Happiness Coach helfe ich dir, dich endlich auch um dich selber zu kümmern. Denn nur mit genügend Energie für dich kannst du als Inspiration und Vorbild für deine Kinder und dein Umfeld dienen.
Jeder und jede möchte ein glückliches und erfülltes Leben führen. Dabei hast du deinen ganz eigenen Weg, dies zu erreichen. Mir ist es deshalb ganz wichtig, dich da abzuholen, wo du gerade stehst. Und dich von dort auf deiner Reise zu dir, deinen Gefühlen und Träumen zu begleiten. Dank des integrativen Ansatzes liegt der Fokus nicht auf der Methode, sondern auf dir. Ich stehe dir mit Empathie, alltagstauglichen Strategien und den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zur Seite.
Darüber hinaus lege ich Wert auf Offenheit und Transparenz bei dem, was ich tue, sowie eine ordentliche Prise Spaß und Abenteuer. Ich liebe meine Arbeit und freue mich über jeden Menschen, den ich dadurch kennenlernen und unterstützen darf.