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Silke Heinrichs

Emotions- und Happiness Coach

Werde Herrin deiner Emotionen

Ich unterstütze dich dabei, über dein derzeitiges Ich hinauszuwachsen und dir damit neue Möglichkeiten zu erschaffen.

Portrait Silke Heinrichs

Lebst du das Leben, von dem du träumst?

Die meisten Menschen möchten glücklich sein. Aber gleichzeitig schieben sie ihr Glück oft in die Zukunft: wenn ich in Rente bin, wenn ich meine Beförderung habe, wenn die Kinder aus dem gröbsten raus sind, wenn ich das-und-das (erreicht) habe, dann …
Aber ist das wirklich eine gute Idee? Wäre es nicht viel schöner und besser, heute schon glücklich, ausgeglichen und zufrieden zu sein?

Ich unterstütze dich,

Das können Emotionen

Herz schlägt Hirn –

Emotionen sind stärker als der Verstand

 

Emotionen bestimmen unseren Alltag und zeigen, wer wir sind

 

Emotionen steuern unser Verhalten. Dies nutzen Werbung und Politik, um uns zu manipulieren

 

Wer Erfolg haben will, muss klug mit Gefühlen umgehen

 

Wie kann ich dir helfen?

Emotionscoaching

Emotionscoaching

Du möchtest deine emotionale Intelligenz trainieren, weil deine Gefühle immer wieder dafür sorgen, dass du dich anders verhälst als du eigentlich möchtest. Verabschiede dich von alten Mustern und Glaubenssätzen, die dich hindern und blockieren.

Entspannte Frau ohne Stress

Anti-Stress-Programm

Du lebst dein Leben auf der Überholspur und bräuchtest jeden Tag mehrere zusätzliche Stunden, um alles zu schaffen. Dein Energielevel ist jedoch schon lange vorher im Keller. Mit meinem Anti-Stress-Kurs bringe ich dich schnell wieder in deine Kraft. Und du lernst in nur zwei Monaten, wie du ohne Anspannung, dafür mit Leichtigkeit durchs Leben gehst.

Schmetterling
Schmetterling 2

Hi, ich bin Silke

Portrait Silke Heinrichs mit grauem Kleid

Als Emotions- und Happiness Coach helfe ich dir, dich endlich auch um dich selber zu kümmern. Denn nur mit genügend Energie für dich kannst du als Inspiration und Vorbild für deine Kinder und dein Umfeld dienen.

Jeder und jede möchte ein glückliches und erfülltes Leben führen. Dabei hast du deinen ganz eigenen Weg, dies zu erreichen. Mir ist es deshalb ganz wichtig, dich da abzuholen, wo du gerade stehst. Und dich von dort auf deiner Reise zu dir, deinen Gefühlen und Träumen zu begleiten. Dank des integrativen Ansatzes liegt der Fokus nicht auf der Methode, sondern auf dir. Ich stehe dir mit Empathie, alltagstauglichen Strategien und den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zur Seite.

Darüber hinaus lege ich Wert auf Offenheit und Transparenz bei dem, was ich tue, sowie eine ordentliche Prise Spaß und Abenteuer. Ich liebe meine Arbeit und freue mich über jeden Menschen, den ich dadurch kennenlernen und unterstützen darf.