Du bist nicht falsch - Du bist nur anders

Ich helfe introvertierten Menschen beim Sich-Zeigen und Gesehen-werden, indem ich sie dabei berate und unterstütze, ihre vermeintlichen Schwächen in Stärken zu verwandeln.

Portrait Silke Heinrichs

Hast du das Gefühl, dir fehlt etwas?

Du musst mehr aus dir herausgehen. Sei doch mal ein bisschen … Du solltest mal an deinen sozialen Kompetenzen arbeiten. Wenn du wie ich derlei Sätze dein Leben lang gehört hast, weisst du, wie deprimierend sich das anfühlt. Denn wahrscheinlich hast du schon mehr als einmal versucht, dir die bemängelten Eigenschaften und Kompetenzen anzueignen.

Hast du es deshalb satt, ….

Dann habe ich eine gute Nachricht für dich!

Zwar ist unsere Gesellschaft auf extroverierte Verhaltensweisen ausgerichtet. Das bedeutet jedoch nicht – und das ist die gute Nachricht – dass du deine Stärken als introvertierte Person nicht so nutzen kannst, dass du trotzdem zum gewünschten Ziel kommst. Und zwar ohne sich-schlecht-fühlen, an-sich-zweifeln und anderes-sein wollen.

Bist du introvertiert?

Intro Extro Skala

Niemand ist zu 100% introvertiert oder extrovertiert. Wir alle bewegen uns irgendwo in dem Bereich dazwischen.

Nichtsdestotrotz ist es ein Unterschied in welchem Abschnitt der Skala du dich einordnest. Dies kann im Übrigen je nach Lebensbereich variieren. Genau genau müsste ich daher von eher Introvertierten und eher Extrovertierten sprechen. Vielleicht bist du dir auch gar nicht sicher, ob du eher introvertiert oder extrovertiert bist. Dann mache doch diesen kleinen Test.

Test introvertiert oder extrovertiert

Stell dir vor, du kommst nach einem stressigen Arbeitstag nach Hause. Der Tag war anstrengend und du fühlst dich ausgelaugt und erschöpft. Nachfolgend beschreibe ich dir zwei Möglichkeiten, wie du nun deinen Feierabend verbringen kannst. Welche klingt mehr nach dir?

  1. Du machst einen Rundruf in deinem Freundeskreis und verabredest dich spontan zu einer After-Work-Party oder einem geselligen Zusammensein.
  2. Du brauchst jetzt erst mal deine Ruhe und entspannst dich bei einem guten Buch oder du machst einen Spaziergang.

Das Ergebnis
Wichtig: es gibt hier kein richtig und kein falsch, es geht lediglich darum, dich selbst einzuschätzen und besser kenenzulernen. Wenn dich Möglichkeit A anspricht, bist du ein extrovertierter Mensch. Hast du dich hingegen für B entschieden, gehörst du zur introvertierten Gruppe.

Du hast nun schon etwas über dich gelernt, nämlich wie du deine Energiereserven wieder auffüllen kannst.

Du möchtest dich noch besser kennenlernen und erfahren, wie du deine Stärken am besten nutzen kannst?

Wie kann ich dir helfen?

1-1 Coaching

1-1 Coaching

Du bist gut so wie du bist! Lerne dich selbst zu akzeptieren und verabschiede dich von alten Mustern und Glaubenssätzen, die dich hindern und blockieren.

Stärken entdecken

Deine Stärken entdecken

Du möchtest dich selbst und deine Stärken besser kennenlernen? Dann ist mein Kurs Schatzfinder:in das richtige für dich. In nur vier Wochen lernst du, wie Du …

Lass dein Licht strahlen

Neues Selbstbewusstsein zeigen

Du möchtest gesehen werden und dir trotzdem dabei treu bleiben. Im Kurs Lass dein Licht strahlen lernst du auf leise Art Eindruck zu machen, indem du deine Stärken bewusst einsetzt.

Schmetterling
Schmetterling 2

Hi, ich bin Silke

Portrait Silke Heinrichs mit grauem Kleid

Als Life Coach für Introvertierte helfe ich dir, besser mit dir und deinen Mitmenschen klarzukommen. Aufgrund der Tatsache, dass extrovertierte Eigenschaften in unserer Gesellschaft bevorzugt werden, fühlen sich Introvertierte wie du häufig falsch oder ungenügend. Ich biete Coachings und Kurse für genau diese Personen, damit du dich selbst positiver wahrnimmst und dies dann entsprechend auch ausstrahlst.

Im Gegensatz zu anderen Coaches sind meine Angebote speziell auf die Bedürfnisse und Stärken von Intros abgestimmt. Dadurch erfahren diese leiseren Menschen eine ganz neue Sichtweise auf sich und lernen, erfolgreich mit anderen umzugehen und sich dabei selbst treu zu bleiben.

Darüber hinaus lege ich Wert auf Offenheit und Transparenz bei dem, was ich tue, sowie eine ordentliche Prise Spaß und Abenteuer. Ich liebe meine Arbeit und freue mich über jeden Menschen, den ich dadurch kennenlernen und unterstützen darf.

Stimmen meiner Kunden

Mit Silke an meiner Seite habe ich einen ganz neuen Zugang zu mir und meiner Einstellung gewonnen. Durch ihre einfühlsame Art fühlte ich mich von Anfang an verstanden und gut aufgehoben. Die Sitzungen waren sehr intensiv und zugleich entspannend und haben mir Türen geöffnet zu neuen Möglichkeiten. Danke, liebe Silke.
Rainer S.
Die Arbeit mit Silke hat mir sehr gefallen. Mit ihrer sympathischen Art schafft sie es auch komplexe Themen einfach und verständlich zu erklären. Ihre Videos sind übersichtlich strukturiert und haben eine angemessene Länge. Dies macht das Zuschauen sehr angenehm.
Sonja O.
Ich habe den Kurs Schatzfinder:in besucht und er hat mich echt zum Nachdenken gebracht. Die Kursleiterin Silke Heinrichs hat das Thema so gut aufbereitet, dass es mir viel einfacher fiel, mich damit auseinanderzusetzen. Besonders das Workbook hat mir sehr geholfen, denn es gibt einem eine klare Struktur und stellt Fragen, die einen wirklich zum Nachdenken bringen. Ich kann den Kurs wirklich jedem empfehlen, der sich mit Stärken und Selbstwert beschäftigen möchte.
Heike

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